Da un mese sto perdendo i capelli. È a causa del digiuno intermittente che sto facendo negli ultimi tre mesi? Dovrei fermarlo?

Risposte

11/25/2024
McMahon

Se stai prendendo il digiuno sulla bellezza consapevole, cerca di evitarlo…. Perché il nostro corpo ha bisogno di abbastanza grassi..carboidrati..protiens ecc…. Troppi danni al corpo ma qualsiasi cosa necessaria non può essere saltata ..

Il digiuno può essere un motivo per la caduta dei capelli ... ci sono prove ... Il digiuno intermittente può portare a un deficit calorico che porta alla caduta dei capelli e anche a un ciclo mestruale irregolare ... la cheratina è la principale protettrice nei capelli ... ma è considerata una protesi non essenziale ... se il corpo non sta assumendo tutte le calorie, darà la priorità alle funzioni essenziali rispetto a quelle non essenziali ... questo potrebbe essere uno dei motivi per cui la caduta dei capelli durante il digiuno intermittente ...

Lo stress può anche essere una ragione per la caduta dei capelli durante il digiuno intermittente ... durante questo periodo la tua dieta cambia completamente ... troppo consapevole di ciò che puoi mangiare.non puoi mangiare ... quando mangiare ... In ogni caso, i cambiamenti di dieta saranno facili da sbagliare. nutrienti essenziali..minerali nel tuo corpo….

Il cibo è il nostro carburante…. Non possiamo guidare un veicolo senza carburante ...

Tallulah
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