Questa domanda / risposta può essere inutilmente dettagliata secondo me .. quindi ecco il lungo e il breve di ciò che credo aiuterà la maggior parte delle persone.

1. Lavati i capelli con acqua tiepida, non calda. L'acqua calda consentirà ai follicoli di accettare i nutrienti sani e l'umidità del tuo shampoo / balsamo (si spera di alta qualità). L'acqua calda può stressare troppo i capelli (proprio come lavarsi il viso con acqua calda), impoverire gli oli essenziali e disidratare i capelli.
2. Risciacquare con acqua fredda per chiudere i pori. Questo sigilla l'umidità e le sostanze nutritive lasciando i capelli idratati e nutriti. Protegge anche da sporco e oli una volta completato il lavaggio.
3. Asciugati i capelli con un asciugamano pulito. Cerca di evitare l'asciugatura con calore elevato soprattutto se soffri di perdita di capelli. I tuoi capelli sono sensibili allo stress, proprio come il tuo viso, ad esempio. Se ti lavi il viso con acqua molto calda e poi lo strofini energicamente per asciugarlo, il tuo viso diventerebbe rosso vivo per un po 'di tempo e potrebbe causare stress e danni ai tessuti. Lo stesso vale per i tuoi capelli. Trattalo delicatamente e raccoglierai i frutti!

Spero che questo ti aiuti!