Sicuramente una volta che sarai libero dallo stress e rilassato potrai riavere i tuoi capelli. Oltre ad essere privo di stress, devi concentrarti anche sulla tua dieta, cioè devi mangiare cibo nutriente. La tua dieta deve includere molte proteine, vitamine, minerali, frutta, acidi grassi omega 3 ecc. Gli acidi grassi omega 3 sono davvero molto buoni per i capelli.
Sì! L'acqua clorata viene utilizzata per uccidere i batteri e mantenere i livelli di igiene della piscina, ma elimina tutti gli oli naturali, rendendoli più secchi, fragili e portando alla caduta dei capelli. Quindi, prima di tuffarti per nuotare, assicurati di prendere le necessarie precauzioni prima e dopo la nuotata. Regime pre-nuoto: Ungi i capelli con qualsiasi olio essenziale come cocco / ol...
Ciao,
Sicuramente una volta che sarai libero dallo stress e rilassato potrai riavere i tuoi capelli. Oltre ad essere privo di stress, devi concentrarti anche sulla tua dieta, cioè devi mangiare cibo nutriente. La tua dieta deve includere molte proteine, vitamine, minerali, frutta, acidi grassi omega 3 ecc. Gli acidi grassi omega 3 sono davvero molto buoni per i capelli.