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Gli effetti degli omega-3, come il miglioramento delle funzioni cognitive e della salute cardiovascolare, possono richiedere mesi o diverse settimane. Quali sono gli effetti collaterali degli Omega 3? I più comuni sono cattivo gusto e alito sgradevole, bruciore di stomaco e reflusso. Soprattutto dopo un’assunzione immediata, possono emergere sintomi gastrointestinali minori. Effetti collaterali transitori come … Leggi tutto

The Rock’s Daily Meal Plan The Rock fa tra i 5 e i 7 pasti al giorno. Sostiene gli allenamenti durissimi mangiando moltissimo, soprattutto in gran quantità. Secondo Men’s Health, fa circa 7 pasti al giorno. Cosa Mangia The Rock in un Giorno? Il regime alimentare di The Rock punta sulle proteine e i carboidrati … Leggi tutto