Quali alimenti proteici dovrei includere nella mia dieta per il mio problema di caduta dei capelli?

Risposte

11/26/2024
Phina Bridgewater

I fichi sono un'ottima fonte di ferro, essenziale per una crescita sana dei capelli e ciocche lucenti. Altre buone fonti includono frutta secca e bacche. La carenza di vitamina D è stata collegata all'alopecia, la condizione autoimmune che causa chiazze calve sul cuoio capelluto e su altre aree del corpo. Sia gli uomini che le donne possono sperimentare l'alopecia. Un altro studio ha rilevato che le donne di età compresa tra i 18 ei 45 anni che hanno sofferto di alopecia o altri tipi di perdita di capelli avevano bassi livelli di vitamina D.Vai al mio profilo e troverai tutto il materiale per la caduta dei capelli lì ...

Illyes
È stato formalmente istruito come chiropratico. Negli anni si è formato nei campi della terapia alimentare, della digitopressione, delle “tecniche alternative”, dell'endocrinologia, della fisiologia del sistema nervoso autonomo, della medicina cinese, della nutrizione e della fisiologia dell'esercizio. Solo perché una persona non ha credenziali per un campo particolare, non invalida la conoscenza ...

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