Prendo entrambi insieme alla vitamina C in quanto sono necessari per capelli e pelle sani. Inoltre, il saw palmetto è molto importante per gli uomini.

Oh, e la mia arma segreta per mantenere i capelli sani è ... il risciacquo con aceto di mele. Puoi farlo da solo. Tengo il mio in un flacone spray e lo uso come risciacquo tra shampoo e balsamo. Lo spritz, lo massaggio sul cuoio capelluto e lo lascio per circa venti minuti. Quindi risciacquo e balsamo. Uso un risciacquo acv che mi preparo, ogni volta che faccio lo shampoo. Questo è super salutare anche per i capelli e il cuoio capelluto e nutre il cuoio capelluto e i capelli molti nutrienti e rimuove qualsiasi accumulo sul cuoio capelluto che può soffocare i capelli.