Quanto è utile la vitamina C per invertire la caduta dei capelli?

Risposte

06/24/2024
Marabelle Glenny

Vitamina C. I danni dei radicali liberi possono bloccare la crescita e far invecchiare i capelli. ... Inoltre, il tuo corpo ha bisogno di vitamina C per creare una proteina nota come collagene, una parte importante della struttura dei capelli. La vitamina C aiuta anche il tuo corpo ad assorbire il ferro, un minerale necessario per la crescita dei capelli.

La vitamina C è uno dei nutrienti più efficaci per aiutare a crescere e rafforzare i capelli, dice Loving. "La vitamina C aiuta a costruire il collagene, che è molto importante per la crescita dei capelli, ma mantenere la forza dei capelli è altrettanto cruciale", dice Loving.

Kurr Primmer
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