La forfora e la caduta dei capelli possono verificarsi in una rapida sequenza di eventi, ma la rigenerazione richiede tempo e un processo lungo.

Ho avuto una grave caduta di capelli per circa 3 anni. Era solo spaventoso e difficile da gestire i miei capelli mentre lentamente diventavano molto fragili e crespi. Spazzolare o pettinare era straziante, semplicemente i capelli cadevano e si sparpagliavano sul pavimento. Ho provato di tutto, dai metodi naturali fino al trattamento medico, ma onestamente è stato un processo lento. Ora, i miei capelli stanno meglio e ti farei sapere la causa e i rimedi per la caduta dei capelli:

1. Stress: una delle cause preliminari della caduta dei capelli è lo stress e l'ansia, non vieni nemmeno a sapere quando tutto questo si è insinuato nella tua vita ma sì, il corpo reagisce a loro bloccando la crescita dei nostri capelli. Per questo, controlla il tuo programma, sei troppo impegnato a viaggiare e non hai tempo per te stesso, quindi prendi l'abitudine di fare yoga e meditazione.
2. Dieta: la maggior parte di noi vuole essere in forma ed essere in buona forma per questo seguiamo diete rigorose, queste diete sono dannose per noi a lungo termine. Non ci rendiamo conto dell'importanza di mangiare e iniziamo a limitarci a pochi frutti e verdure, ma altrettanto importanti sono i carboidrati per il tuo cervello per lavorare e nutrire il tuo corpo. Si prega di incorporare cagliata, latte, noci, roti e protien e persino grassi nella dieta. Tutti questi sono elementi costitutivi e il metabolismo ha bisogno di tutti per il corretto funzionamento. Minerali, vitamine e micronutrienti, amminoacidi sono tutti essenziali, quindi mangia bene.
3. Inquinamento: al giorno d'oggi uscire è diventato una minaccia ma anche questo non può essere evitato. Per rimediare, ungi i capelli e lavali due volte a settimana.

Ora parlerò dei rimedi casalinghi che avevo usato.

1. Olio: olio tiepido e miscelato con capsule di vitamina E e massaggio. Anche una miscela di oli fatti in casa che ho preparato per l'applicazione.
2. Prendi olio di cocco e olio di mandorle, foglie di neem, foglie di curry e fiori di ibisco e succo di limone. Scaldare l'olio, quando si sarà raffreddato un po 'aggiungere tutte le altre cose. Lasciar riposare e usando un setaccio prendere l'olio e applicarlo. Questo è stato eccellente per porre fine all'effetto crespo.
3. Uovo: applicare l'albume o mescolarlo con l'henné. Preferisco usare Shehnaaz husain, sembra essere a base di erbe senza colori aggiunti.
4. Amla: mangia amla o polvere.
5. Pacchetto capelli:

Il primo è cagliata, miele e olio, tenerlo per 30 minuti e lavare con lo shampoo.

In secondo luogo, pasta di amla, reetha e shikakai, applicando e mantenendo per 30 minuti per il lavaggio.

Terzo, kaali mitti se non puoi ottenere.

6. In caso di dieta, incorporare una compressa multivitaminica contenente biotina, zinco e acido folico. Molto essenziale per la crescita dei capelli.

7. Utilizzare uno shampoo medicato e anche un balsamo che aiuta a combattere la secchezza.

8. Scegli dei buoni prodotti per i tuoi capelli, come il biotique ha cambiato incredibilmente le cose per me.

9. Smetti di acconciare e usare ferri da stiro e asciugacapelli per i tuoi capelli. Controlla l'acqua che stai usando. Se l'acqua è dura, acquista taniche d'acqua per lavarle

10. Non pettinare e spazzolare i capelli bagnati.

Spero che questo possa aiutare, ma per favore identifica la causa poiché solo tu puoi combattere la caduta dei capelli