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La tag ‘digestione leggera’ raccoglie articoli, consigli e approfondimenti dedicati a chi desidera favorire un processo digestivo sano e senza appesantimenti. I contenuti associati a questa etichetta spaziano da suggerimenti su alimenti facilmente digeribili, ricette leggere, rimedi naturali per evitare gonfiore e pesantezza dopo i pasti, fino ad approfondimenti su abitudini alimentari e stili di vita dedicati al benessere dello stomaco. Seguendo questi post, i lettori possono imparare come migliorare la propria digestione adottando scelte quotidiane consapevoli e accorte.
C’è un momento, in cucina, in cui ti accorgi che un dettaglio minuscolo cambia tutto. A me è successo con una polvere bianca, discreta, senza profumo e senza sapore, che sembrava quasi “troppo semplice” per fare la differenza. Poi l’ho…