Prefolic Mamma: Integratore di Folati
- Si consiglia 1 compressa al giorno dopo il pasto principale.
- Può essere assunto fino al primo trimestre di gravidanza.
- Non superare la dose giornaliera consigliata.
Carenza di Acido Folico
Una carenza di folati può causare anemia, stanchezza e pallore. La diagnosi si fa con esami del sangue. La somministrazione di folati orali corregge la carenza. Ortaggi a foglia verde, frutta e cereali sono fonti di folati. La cottura prolungata riduce i folati negli alimenti. Gli integratori di folati mantengono l’efficacia dei contraccettivi orali.
Benefici dell’Acido Folico
L’acido folico aiuta a mantenere livelli bassi di omocisteina, riducendo il rischio di malattie cardiovascolari. Favorisce la produzione di globuli rossi sani.
Importanza dei Folati
I folati sono necessari per le funzioni delle cellule e per la sintesi del DNA. Sono presenti in uova, latte e vegetali a foglia. La diagnosi di anemia megaloblastica richiede la misurazione dei livelli di folato nel siero.
Ruolo dei Folati nel Corpo
I folati aiutano nella formazione del sangue, nel metabolismo dell’omocisteina, nel funzionamento del sistema immunitario e riducono la stanchezza. Sono fondamentali per la crescita dei tessuti materni durante la gravidanza e partecipano alla divisione cellulare. La supplementazione con acido folico durante la gravidanza aiuta a prevenire difetti del tubo neurale.
Durata dell’Assunzione di Acido Folico
L’acido folico può essere preso a lungo, fino a 0,4 mg al giorno. Durante la gravidanza, si prende fino al terzo mese.