Introduzione alle cause dell’alopecia
La mancata crescita da un lato può essere causata dall’alopecia in una specifica area della testa. Distinguere fra capelli che non crescono sulla parte mediana e quelli appena sopra le tempie è importante, sono aree distinte. Altro scenario è l’alopecia da trazione, legata a forze esterne come la piastra. Fumo, alcool, cattiva alimentazione e inquinamento possono aggravare il quadro.
Quando preoccuparsi della perdita di capelli?
Considerarla preoccupante quando la perdita supera i 100 capelli al giorno. Rappresenta il sintomo di diverse patologie ed è importante fare una valutazione da specialisti. L’alopecia androgenetica colpisce molti uomini e donne. Diete e farmaci, eccesso di esercizio fisico possono favorire la caduta. Stress forte può causarla. È indispensabile fare un’analisi specifica quando il capello è indebolito.
Alimentazione per stimolare la crescita dei capelli
- Verdure verdi scure come bietole svizzere e cavoli sono fonte di ferro.
- Proteine sono essenziali, trovate in soia, fagioli, uova.
- Verdura fresca verde, come spinaci, favorisce capelli folti.
- Niacina, vitamina B3, B, A, C, E in vari cibi aiutano.
- Zolfo da aglio, cipolla.
- Zinco, magnesio, selenio in noci e semi.
- Bere acqua, assumere germe di grano e germogli di erba medica.
- Evitare zucchero bianco, caffè e alcool.
Ricrescita dopo l’alopecia
In molti casi la ricrescita all’inizio è bianca poi ritorna al colore originario. La perdita si verifica nell’arco di settimane, poi i capelli ricrescono. La malattia può progredire verso perdita totale o su tutto il corpo. Non esiste una cura definitiva. Globuli bianchi attaccano per errore i follicoli piliferi. Cellule staminali non vengono interessate, quindi ricrescita è possibile. Formazione di chiazze circolari piccole è comune. Fasi di caduta e ricrescita si alternano. Alopecia areata non è dolorosa, non contagiosa e non riduce la speranza di vita.
Guarire dall’alopecia
L’immunoterapia topica con DCP o SADBE è la più efficace. Queste sostanze generano un eritema che reindirizza le difese immunitarie. Glucocorticoidi locali sono prescritti per l’effetto immunosoppressivo. La PUVA-terapia con raggi ultravioletti è un’ulteriore cura. Soluzioni cosmetiche moderne mascherano le parti afflitte. Il trapianto dei capelli è una soluzione per l’infoltimento. Rischi possono includere infezioni e cicatrici.