Benefici del miele per capelli e viso
Applicare un po’ di miele direttamente sul cuoio capelluto, massaggiandolo delicatamente per alcuni minuti, e poi sciacquare accuratamente. Può aiutare a ridurre la forfora e le irritazioni. L’azione antibatterica e antifungina del miele combatte la forfora. Massaggiare il cuoio capelluto con miele e olio di ricino o olio di menta piperita può favorire la crescita. Aggiungere miele al balsamo o creare una maschera per capelli fatta in casa. Il miele può sigillare le cuticole, rendendo i capelli più lisci e setosi.
Tipologie di miele e i loro benefici per i capelli
Quale miele per i capelli?
Il miele di acacia ha proprietà lenitive, riequilibranti, idratanti e antiforfora, indicato per i capelli sfibrati e per chi soffre di secchezza del cuoio capelluto. Il miele di Manuka è efficace contro le infezioni batteriche della pelle. Il miele di castagno è nutriente e rinforzante per i capelli.
Utilizzi del miele per la pelle del viso
A cosa serve il miele sul viso?
Ha effetto emolliente, idratante e antibatterico. Il miele garantisce un viso morbido, vellutato e con maggior elasticità. Combatte acne e brufoli, agendo come un naturale antibiotico. Favorisce la microcircolazione e supporta la produzione di collagene ed elastina.
Ricette e consigli per la cura dei capelli
Cosa mettere di naturale sui capelli?
Mischia 4 cucchiai di hiele e 2 di olio di oliva e applica sui capelli umidi, lasciando in posa per mezz’ora. Un’ottima alternativa anche l’olio di mandorle, mescolato con olio di oliva o usato puro per allungare l’olio di cocco.
Come fare una maschera al miele?
Unire due cucchiai d’olio a uno di miele, lasciando in posa circa 30 minuti. La pelle risulterà morbida e liscia. La maschera viso al miele e banana agisce come un elisir di giovinezza.
Cosa fa molto bene ai capelli?
Yogurt, carote e arance sono benefici per i capelli. Le proteine dello yogurt addensano i capelli, mentre il beta carotene delle carote e la vitamina C delle arance offrono un’azione antiossidante e luminosità.
Come nutrire i capelli sfibrati?
Cibi come pesce azzurro, frutta secca e legumi contengono proteine e omega 3 essenziali per nutrire e idratare i capelli secchi. Evitare lavaggi con acqua bollente e scegliere styling delicato per non stressare ulteriormente i capelli secchi.