- Utilizzare uno shampoo adeguato.
- Applicare con cura il balsamo.
- Impacchi nutrienti settimanali.
- Risciacquare con acqua filtrata.
- Nutrire in profondità.
- Asciugare con attenzione.
- Cure extra alle punte.
- Pettinare con la spazzola giusta.
Why Do My Hair Break and Not Grow?
L’esposizione al sole senza protezione, la carenza di proteine, lo stress psicologico, l’inquinamento atmosferico e disturbi ormonali sono fattori di fragilità. Usare shampoo aggressivi, lavaggi frequenti e colorazioni permanenti possono sfibrare i capelli.
Hair Care Products for Breakage
Grow Gorgeous, Kérastase, Augustinus Bader, Oribe e WELLA PROFESSIONALS sono consigliati per capelli spezzati.
Vitamins for Strengthening Hair
Che vitamina manca quando si spezzano i capelli? Vitamina B8, o Biotina, cruciali per il benessere dei capelli. Le VITAMINE DEL GRUPPO B sono importanti per la sintesi della cheratina. VITAMINA B3, B5, B6, B8, B9 e B12 possono aiutare.
Nutrient Deficiencies Causing Hair Breakage
La mancanza di ferro, zinco, acido folico o vitamina B12 potrebbero essere cause. È importante mangiare cibo che contenga questi nutrienti.
Timeline for Hair Recovery
Da 6 a oltre 12 mesi per la ricrescita e l’infoltimento dei capelli. Importante una dieta ricca di vitamine, proteine e ferro.