Quando Assumere Gli Omega-3 Prima O Dopo I Pasti? Omega-3 Assumption Tips
Durante i pasti gli omega-3 assumerli è consigliabile. Questo approccio migliora l’assorbimento degli acidi grassi essenziali. A pranzo o a cena si possono prendere, in base alle proprie comodità. Durante i pasti è consigliabile assumerli. Questo aiuta ad emulsionare questi acidi grassi nel sistema digestivo, migliorando l’assorbimento. Al mattino o alla sera assumere gli Omega … Leggi tutto