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I semi di zucca hanno un contenuto di lipidi più alto rispetto alla polpa. Possono ostacolare l’assorbimento di altri nutrienti e causare mal di stomaco o mal di testa. Hanno un grande apporto nutrizionale, essendo ricchi di proprietà e minerali. Sono composti da circa il 50% di grassi buoni, il 24% di carboidrati e proteine. … Leggi tutto