Quintana

Tagliare i peli più lunghi delle braccia, se necessario. Bagnare le braccia con acqua. Depilare le braccia. Esfoliare. Applicare il gel depilatorio. Utilizzare un rasoio affilato. Solo il 12% dichiara di depilare tutto il corpo. Un 8% non ha fastidio dai peli. Il 68% degli italiani tratta gambe, ascelle e inguine. Solo il 26% le … Leggi tutto

La mandorla è seme prezioso, ricco di vitamine e di minerali. È utile per il benessere delle ossa, contro l’osteoporosi, e stabilizza la glicemia nei diabetici. Grazie al magnesio, promuove la produzione di energia, blocca sostanze tossiche e aiuta in caso di stress. Le mandorle contengono anche ferro, vitamina E, B1, B2, calcio, fosforo, proteine, … Leggi tutto