Hillary

Senza guscio o con guscio, se non sapete come mangiarli vi basterà incidere con i denti il margine più spesso del guscio, la giuntura. Si aprirà subito e potrete estrarre il seme commestibile. Attenzione perché creano dipendenza! Io amo quelli ancora in guscio e naturali. In commercio, a basso prezzo, si trovano i semi già … Leggi tutto