Quanti Cucchiaini Di Semi Di Zucca Al Giorno?
Benefits of Pumpkin Seeds I semi di zucca, contenendo 446 calorie per 100 grammi, se consumati con moderazione, possono essere uno spuntino sano. Una razione giornaliera ragionevole non dovrebbe superare un paio di cucchiaini. Pertanto, i semi di zucca possono rientrare tra gli alimenti gustosi e salutari della nostra dieta autunnale. Circondati dalla polpa, si … Leggi tutto