Quante Mandorle Si Possono Mangiare Quando Si è a Dieta?
Guidelines for Almond Consumption Arrivare al massimo a 30-35 grammi al giorno, ovvero circa 15-20 mandorle, è la regola. Le mandorle possono essere il nostro miglior alleato per la salute e la dieta. Benefits of Eating 10 Almonds a Day La mandorla, ricca di vitamine e minerali, è un toccasana per le ossa e utile … Leggi tutto