L’acqua tonica è famosa per essere una bibita gassata dal gusto particolare e note amare. È un ottimo miscelatore per diversi tipi di bevande. Il chinino, un estratto vegetale presente, offre proprietà digestive ed effetti tonificanti.
Quanta acqua tonica bere al giorno?
La quantità consigliata di acqua tonica è di 150-250 ml al giorno, variabile a seconda della dieta. Serve come aperitivo o base per cocktail. Originariamente contenente solo acqua frizzante e chinino, ora è più varia. Nonostante alcune credenze su un suo profilo più "salutare", l’apporto calorico è simile a quello di una cola.
Scelta della Migliore Tonic Water
La 1724 Tonic Water ha conquistato i bartender ed è al primo posto in molte classifiche. Ha un gusto meno dolce e più fruttato, perfetta per la miscelazione. Altre toniche acclamate includono Q tonic, Fever Tree, Fentimans, Thomas Henry, Kinley e Cortese. La J. Gasco e l’Acqua Brillante Recoaro sono altresì apprezzate per il gin tonic.
L’Acqua Brillante Recoaro è un’acqua tonica tutta italiana, dal gusto unico, leggermente amarognolo. Può essere gustata da sola o con limone, rappresentando una tradizione italiana di pura freschezza.
Per chi è a dieta, tisane, infusi e centrifugati di frutta e verdura fresca sono consigliati. Bevande come tè verde, caffè e quelle proteiche aumentano il metabolismo e aiutano nella perdita di peso. Aumentare l’assunzione di acqua e optare per succhi di carote, melograno, anguria o ananas può essere d’aiuto. Le spremute d’arancia o altre bevande light sono alternative alle bevande gassate.