Prefolic Mamma è un integratore alimentare a base di folati, una forma attiva dell’Acido Folico, per chi desidera diventare mamma. È indicato per chi cerca una gravidanza e per la crescita fetale, riducendo il rischio di spina bifida. Si consiglia 1 compressa al giorno dopo il pasto principale e può essere assunto fino al primo trimestre di gravidanza. Non superare la dose giornaliera consigliata. Non usare in caso di ipersensibilità verso componenti del prodotto. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non sostituiscono una dieta variata e un sano stile di vita. Conservare al riparo dalla luce e dall’umidità. Contiene L-arginina, Ferro, Zinco, Iodio, Vitamina C, Vitamina B6, Acido Folico (come 5-metiltetraidrofolato), Vitamina D, Vitamina B12. Senza effetti collaterali se preso secondo indicazioni. Prodotti destinati agli adulti.
Cosa comporta una carenza di acido folico?
La carenza di acido folico può causare anemia con sintomi come affaticamento e pallore. Anche irritabilità, respiro affannoso, vertigini, arrossamento e dolenzia della lingua, diarrea, perdita del gusto, depressione e demenza. Una dieta povera di folati causa carenza rapidamente. Una carenza in gravidanza aumenta il rischio di anomalie congenite del neonato. La diagnosi si basa su esami del sangue e si corrige con folati orali. Ortaggi a foglia verde, asparagi e agrumi sono ricchi di folati. I folati degli integratori e alimenti arricchiti sono più facilmente assorbiti.
A cosa serve prendere l’acido folico?
L’acido folico aiuta a mantenere bassi i livelli di omocisteina, riducendo il rischio di malattie cardiovascolari. Favorisce la produzione di globuli rossi sani e aiuta il metabolismo del ferro. È cruciale nello sviluppo embrionale e può ridurre il rischio di alcuni tipi di cancro. Si trova in verdure a foglia verde, legumi, frutta e frutta secca e può essere assunto come farmaco o integratore. La dose raccomandata varia a seconda delle condizioni, come gravidanza o allattamento.
Che cosa sono i folati nel sangue?
I folati sono necessari per la funzione di globuli rossi e bianchi e la sintesi del DNA. Dipendono dall’assorbimento intestinale. Un test di carenza può indicare una dieta povera o un assorbimento insufficiente. È importante misurare anche la Vitamina B12 per una diagnosi completa. La fonte di folati comprende uova, latte, verdure a foglia, lieviti, fegato, frutta e batteri intestinali.
Cosa sono e a cosa servono i folati?
I folati aiutano la formazione del sangue, il metabolismo dell’omocisteina, la funzione immunitaria e riducono la stanchezza. La carenza può causare anomalie congenite, alcuni tipi di cancro e disfunzioni cognitive. L’EFSA ha approvato claim sulla crescita dei tessuti materni durante la gravidanza e altri benefici dei folati. Gli integratori di acido folico possono aumentare il livello di folati e sono sicuri se assunti correttamente.
Quanto tempo si può prendere l’acido folico?
L’acido folico è sicuro a dosi di 0,4 mg al giorno per moltissimi anni. È necessario prenderlo fino alla fine del primo trimestre di gravidanza. Donne in età fertile dovrebbero consultare un medico per consigli. La supplementazione con acido folico è gratuita in Italia, con possibile pagamento del ticket in alcune regioni.