Cosa Comporta Portare Sempre Il Cappello? Rischi associati all’uso eccessivo del cappello

  • Il cappello stretto, quando usato per molte ore, non lascia traspirare il cuoio capelluto, danneggiando la chioma.
  • Materiale sintetico può causare infiammazioni o allergie.
  • Il cuoio capelluto grasso, la forte sudorazione o la caduta stagionale dei capelli peggiorano con l’uso del cappello.
  • L’uso eccessivo del cappello indebolisce la chioma non permettendo ossigenazione adeguata.
  • Tessuti come cotone, angora, cachemire o fodere in seta proteggono senza stressare i capelli.

Come prendersi cura dei capelli quando si indossa un cappello

  • Indossare il cappello solo con capelli asciutti.
  • Applicare un fluido o uno spray senza risciacquo.
  • Usare la lacca senza alcol.
  • Spostare la riga prima e dopo aver messo il cappello.
  • Usare spazzole antielettrostaticità e shampoo secco.
  • Scegliere cappelli ampi con fodera di tessuti naturali.
  • Evitare di stringere troppo il cappello.
  • Avvolgere i capelli in un foulard di seta se indossi il cappello a lungo.

Consigli per la salute dei capelli

  • Inserire nella dieta vegetali, frutta fresca, cibi integrali, legumi, uova, pesce, carne bianca.
  • Alimenti ricchi in proteine, biotina e acido folico aiutano.

Cosa evitare per mantenere la salute dei capelli

  • Usare male spazzole, piastre, arricciacapelli, phon e fare trattamenti aggressivi come colorazioni o permanenti.
  • Gli shampoo troppo schiumogeni sono meno delicati.

Cause di indebolimento dei capelli

  • Fattori come stress, ansia, mancanza di riposo, infezioni, cuoio capelluto ipersensibile, mancanza di ferro o eccesso di vitamina A possono causare indebolimento.
  • Non mettere il cappello sul letto perché anticamente l’elmo posto sul letto di un guerriero caduto portava sfortuna.