Quanto sono efficaci i trattamenti contro la caduta dei capelli come Biotin, Rogaine o Propecia?
Risposte
04/16/2024
Goldy
Risponderò alle tue domande in ordine inverso.
1. Rogaine - Il minoxidil è l'ingrediente principale commercializzato in molti prodotti diffusi per la caduta dei capelli come Rogaine e agisce aprendo i canali sensibili del potassio ATP nei follicoli piliferi che aumentano la crescita dei capelli attraverso il derma papilia. Sfortunatamente, l'effetto sulla crescita dei capelli è a breve termine poiché l'unica cosa che il minoxidil sta realmente facendo è controbilanciare uno squilibrio di mineralcorticoidi ed elettroliti, che è regolato da magnesio, potassio e altri composti. In altre parole, crea peli dipendenti da minoxdil che si perdono una volta che smetti di usarlo.
Una buona alternativa sarebbe quella di optare per un topico naturale che non crei peli dipendenti ma piuttosto stimoli la crescita dei capelli in modo naturale. Ad esempio, sapevi che l'olio essenziale di rosmarino usato per via topica da solo è efficace per la caduta dei capelli quanto il minoxidil?
Infatti, un recente studio ha testato l'olio essenziale di rosmarino contro il 2% di minoxidil topico per il trattamento della calvizie maschile e ha dimostrato che sia la perdita di capelli ridotta sia il prurito del cuoio capelluto erano più frequenti nel gruppo minoxidil rispetto al rosmarino. Ciò dimostra che l'olio essenziale di rosmarino è altrettanto efficace per la caduta dei capelli quanto il minoxidil, ma più sicuro e non dannoso a lungo termine. Ecco un collegamento a quello studio.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25842469
2. Propecia - Propecia, noto anche come Finasteride, è un comune trattamento per la caduta dei capelli raccomandato da dermatologi e medici per il diradamento dei capelli. Previene la formazione di DHT diminuendo l'impedimento dell'enzima 5-alfa-reduttasi. Di conseguenza, i livelli di testosterone aumentano, ma anche l'eccesso di estrogeni, che non fa bene al corpo.
L'eccesso di estrogeni influisce negativamente sul metabolismo del glucosio, quindi maggiore è la quantità di estrogeni in un maschio, più effetti dannosi sulla sensibilità all'insulina. Questo spiega anche perché la finasteride perde la sua forza quando i nostri livelli di gobulina legante gli ormoni sessuali aumentano. Anche perché impedisce la 5-alfa reduttasi in modo innaturale, colpisce i recettori Gaba nel cervello che di nuovo possono portare a effetti collaterali come ansia, depressione e nebbia cerebrale.
Se sapessi che questi effetti collaterali sono il prezzo da pagare per mantenere una chioma folta, tu e gli altri potreste ancora accontentarvi. Sfortunatamente, questo non è il caso poiché si stima che la propecia sia efficace solo al 40% in molti uomini che la prendono perché non arriva alla causa principale della caduta dei capelli.
Considera la possibilità di sostituire la propecia con un integratore chiamato ecklonia cava che non causa effetti collaterali, ma riduce comunque i livelli enzimatici della 5-alfa reduttasi donando elettroni invece di sopprimere un gene. Il tuo corpo ama i suoi effetti protettivi su fegato, reni e altri importanti sistemi di organi. Ecco un collegamento allo studio che mostra gli effetti sulla crescita dei capelli dell'ecklonia cava.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754373
3. Biotina - Non solo è un componente chiave nel processo di produzione dei capelli, ma è anche essenziale per far crescere nuovi capelli. Per finire, svolge un ruolo importante nella salute della pelle e delle unghie. Studi scientifici hanno collegato la carenza di biotina alla caduta dei capelli. (vedi studio sotto) Può essere utile integrare con biotina extra, ma ci sono ancora molti altri fattori in gioco quando si parla di caduta dei capelli.
L'olio d'oliva ha un effetto idratante che nutre il cuoio capelluto, che può prevenire la forfora, che è una delle cause della caduta dei capelli. Affinché i tuoi capelli rimangano sani e lunghi, le ciocche devono essere mantenute forti per evitare rotture. Questo è ciò che fa l'olio d'oliva per rafforzare le singole ciocche di capelli per evitare le spaccature. ...
Risponderò alle tue domande in ordine inverso.
1. Rogaine - Il minoxidil è l'ingrediente principale commercializzato in molti prodotti diffusi per la caduta dei capelli come Rogaine e agisce aprendo i canali sensibili del potassio ATP nei follicoli piliferi che aumentano la crescita dei capelli attraverso il derma papilia. Sfortunatamente, l'effetto sulla crescita dei capelli è a breve termine poiché l'unica cosa che il minoxidil sta realmente facendo è controbilanciare uno squilibrio di mineralcorticoidi ed elettroliti, che è regolato da magnesio, potassio e altri composti. In altre parole, crea peli dipendenti da minoxdil che si perdono una volta che smetti di usarlo.
Una buona alternativa sarebbe quella di optare per un topico naturale che non crei peli dipendenti ma piuttosto stimoli la crescita dei capelli in modo naturale. Ad esempio, sapevi che l'olio essenziale di rosmarino usato per via topica da solo è efficace per la caduta dei capelli quanto il minoxidil?
Infatti, un recente studio ha testato l'olio essenziale di rosmarino contro il 2% di minoxidil topico per il trattamento della calvizie maschile e ha dimostrato che sia la perdita di capelli ridotta sia il prurito del cuoio capelluto erano più frequenti nel gruppo minoxidil rispetto al rosmarino. Ciò dimostra che l'olio essenziale di rosmarino è altrettanto efficace per la caduta dei capelli quanto il minoxidil, ma più sicuro e non dannoso a lungo termine. Ecco un collegamento a quello studio.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25842469
2. Propecia - Propecia, noto anche come Finasteride, è un comune trattamento per la caduta dei capelli raccomandato da dermatologi e medici per il diradamento dei capelli. Previene la formazione di DHT diminuendo l'impedimento dell'enzima 5-alfa-reduttasi. Di conseguenza, i livelli di testosterone aumentano, ma anche l'eccesso di estrogeni, che non fa bene al corpo.
L'eccesso di estrogeni influisce negativamente sul metabolismo del glucosio, quindi maggiore è la quantità di estrogeni in un maschio, più effetti dannosi sulla sensibilità all'insulina. Questo spiega anche perché la finasteride perde la sua forza quando i nostri livelli di gobulina legante gli ormoni sessuali aumentano. Anche perché impedisce la 5-alfa reduttasi in modo innaturale, colpisce i recettori Gaba nel cervello che di nuovo possono portare a effetti collaterali come ansia, depressione e nebbia cerebrale.
Se sapessi che questi effetti collaterali sono il prezzo da pagare per mantenere una chioma folta, tu e gli altri potreste ancora accontentarvi. Sfortunatamente, questo non è il caso poiché si stima che la propecia sia efficace solo al 40% in molti uomini che la prendono perché non arriva alla causa principale della caduta dei capelli.
Considera la possibilità di sostituire la propecia con un integratore chiamato ecklonia cava che non causa effetti collaterali, ma riduce comunque i livelli enzimatici della 5-alfa reduttasi donando elettroni invece di sopprimere un gene. Il tuo corpo ama i suoi effetti protettivi su fegato, reni e altri importanti sistemi di organi. Ecco un collegamento allo studio che mostra gli effetti sulla crescita dei capelli dell'ecklonia cava.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22754373
3. Biotina - Non solo è un componente chiave nel processo di produzione dei capelli, ma è anche essenziale per far crescere nuovi capelli. Per finire, svolge un ruolo importante nella salute della pelle e delle unghie. Studi scientifici hanno collegato la carenza di biotina alla caduta dei capelli. (vedi studio sotto) Può essere utile integrare con biotina extra, ma ci sono ancora molti altri fattori in gioco quando si parla di caduta dei capelli.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4989391/
Per ulteriori suggerimenti sui metodi scientificamente provati che puoi utilizzare guarda il nostro video qui.