Segui una dieta sana. Prova a prendere un frutto ogni giorno. Lascia che sia qualsiasi frutto. Prendi una tazza di latte. Poiché la mancanza di vitamina D gioca un ruolo importante nella caduta dei capelli, il latte cercherà di prendersi cura di questo. Avere germogli nella tua dieta.

Si prega di provare queste cose su base settimanale:

Assumi un olio (mix di cocco, ricino, gingley, amond) per 2-3 giorni.

Avere una maschera per capelli uovo + aloevera su base settimanale. Questo rafforzerà le radici e domerà l'effetto crespo.

Prova a lavarti i capelli con shilpakar, reetha e amla mix. Anche se è un compito un po 'irritante in quanto è necessario lavare i capelli 2-3 volte in caso di lavaggio dei capelli grassi.

Ma fare queste cose ridurrà sicuramente il tuo problema di capelli.